Rehabilitación del piso pélvico: una solución moderna y efectiva para el estreñimiento crónico

El estreñimiento puede tratarse sin cirugía. Descubre cómo la rehabilitación pelviperineal con láser, radiofrecuencia, neuromodulación y biofeedback mejora tu función intestinal con respaldo científico.

¿Sufres de estreñimiento y sientes que nada funciona?

Comer más fibra, beber agua o tomar laxantes no siempre son suficientes.

Muchas personas viven con estreñimiento crónico, sintiendo frustración, hinchazón y esfuerzo constante al evacuar, sin saber que la causa puede estar en un lugar poco pensado: el piso pélvico.

El piso pélvico es el conjunto de músculos y nervios que sostienen los órganos pélvicos y controlan la evacuación. Cuando pierde coordinación o fuerza, puede dificultar la salida de las heces, generando lo que llamamos disinergia defecatoria o estreñimiento funcional.

La buena noticia es que sí existe una solución médica efectiva y sin cirugía:

la rehabilitación del piso pélvico.

¿Qué es la rehabilitación del piso pélvico?

Es un tratamiento personalizado y no invasivo que busca reentrenar la función muscular y neurológica del piso pélvico.

Su objetivo es restablecer la coordinación y la fuerza necesarias para evacuar de forma natural, sin esfuerzo ni dolor.

Este abordaje combina tecnología avanzada con ejercicios guiados, logrando resultados duraderos y respaldados por estudios clínicos de alto nivel.

Tecnologías que potencian lo s resultados

La medicina moderna ha transformado la manera en que tratamos el estreñimiento. Hoy contamos con herramientas altamente efectivas que trabajan sobre la función neuromuscular del piso pélvico:

Biofeedback

Es el pilar de la rehabilitación. Mediante sensores anales y una pantalla visual, el paciente aprende a reconocer y controlar sus músculos pélvicos, corrigiendo patrones de contracción y relajación inadecuados.

Estudios clínicos han demostrado que el biofeedback supera ampliamente el uso de laxantes en la disinergia defecatoria¹².

Radiofrecuencia

La energía de radiofrecuencia estimula la microcirculación, el colágeno y la tonicidad muscular, mejorando la función neuromotora del piso pélvico. Además, ayuda a reducir la inflamación local y favorece la regeneración tisular³.

Láser endoanal o endoluminal

El láser no ablativo actúa desde el interior del canal anal o rectal, rejuveneciendo los tejidos, estimulando la función muscular y modulando la sensibilidad. Estudios recientes evidencian su utilidad en disfunciones pélvicas con mejoras clínicas significativas⁴⁵.

Neuromodulación

Mediante impulsos eléctricos suaves, se estimulan los nervios sacros o tibiales, que controlan el intestino y los músculos del piso pélvico.

La neuromodulación del nervio tibial posterior ha demostrado eficacia comprobada en el estreñimiento refractario, según revisiones sistemáticas⁶.

Beneficios de la rehabilitación del piso pélvico

✔️ Mejora la coordinación durante la evacuación.

✔️ Disminuye la dependencia de laxantes.

✔️ Reduce el esfuerzo, dolor o sensación de evacuación incompleta.

✔️ Favorece el tránsito intestinal natural.

✔️ Mejora la calidad de vida y la función pélvica global.

El tratamiento es indoloro, ambulatorio y personalizado según las necesidades de cada paciente.

Evidencia científica de respaldo

La rehabilitación pelviperineal está respaldada por estudios de nivel de evidencia 1A–1B, lo que significa que su eficacia ha sido comprobada mediante ensayos clínicos controlados y metaanálisis de alta calidad.

Referencias bibliográficas

1.⁠ ⁠Rao SS, et al. Clinical Practice Guideline on the Evaluation and Management of Constipation. Am J Gastroenterol. 2023;118(6):1039–68.

2.⁠ ⁠Heymen S, et al. Randomized, controlled trial shows biofeedback to be superior to laxatives for normal transit constipation due to pelvic floor dyssynergia. Gastroenterology. 2007;132(4):1433–41.

3.⁠ ⁠Pardo J, et al. Radiofrequency and laser therapy for pelvic floor dysfunction: current evidence and perspectives. Int Urogynecol J. 2022;33(5):1101–13.

4.⁠ ⁠Gaspar A, et al. The effect of non-ablative Er:YAG laser treatment on symptoms of stress urinary incontinence and pelvic floor dysfunction. Lasers Med Sci. 2017;32(3):685–91.

5.⁠ ⁠Biondo S, et al. Laser therapy for pelvic floor dysfunction and chronic constipation: current applications. Colorectal Dis. 2021;23(9):2317–25.

6.⁠ ⁠Karri S, et al. Efficacy of posterior tibial nerve stimulation in the treatment of chronic constipation: systematic review and meta-analysis. Colorectal Dis. 2020;22(6):684–96.

Preguntas frecuentes

1️⃣ ¿Cuántas sesiones se necesitan?

Depende del grado de disfunción, pero generalmente entre 6 y 10 sesiones producen mejoras notables en la evacuación y el control pélvico.

2️⃣ ¿El tratamiento duele?

No. Las terapias son indoloras, ambulatorias y seguras, realizadas por un especialista entrenado en piso pélvico.

3️⃣ ¿Puede reemplazar los laxantes?

Sí, en la mayoría de los casos el biofeedback y la neuromodulación permiten recuperar la función natural del intestino, reduciendo la necesidad de medicamentos.

4️⃣ ¿Quiénes pueden realizar este tratamiento?

Pacientes con estreñimiento crónico, disinergia del piso pélvico, sensación de evacuación incompleta o dolor al defecar.

Recupera tu ritmo natural

El estreñimiento no tiene por qué ser parte de tu rutina.

La rehabilitación del piso pélvico ofrece una solución moderna, segura y científicamente comprobada para recuperar tu bienestar.

Agenda tu consulta con el especialista en piso pélvico.

Juntos trazaremos un plan de rehabilitación personalizado para devolverle armonía a tu cuerpo y tranquilidad a tu vida. CONTACTANOS.